12 computergestuurde toestellen in een cirkel, waarbij je doorschuift. Alles is persoonlijk ingesteld waardoor je volledig veilig en blessurevrij kan trainen. 

12 computergestuurde toestellen in een cirkel, waarbij je doorschuift. Alles is persoonlijk ingesteld waardoor je volledig veilig en blessurevrij kan trainen.

12 computergestuurde toestellen in een cirkel, waarbij je doorschuift. Alles is persoonlijk ingesteld waardoor je volledig veilig en blessurevrij kan trainen.

Breng je lichaam in een correcte balans door eenvoudige spierversterkende oefeningen. Deze les focust vooral op buik-en rugspieren om de wervelkolom sterker te maken.

12 computergestuurde toestellen in een cirkel, waarbij je doorschuift. Alles is persoonlijk ingesteld waardoor je volledig veilig en blessurevrij kan trainen.

12 computergestuurde toestellen in een cirkel, waarbij je doorschuift. Alles is persoonlijk ingesteld waardoor je volledig veilig en blessurevrij kan trainen.

12 computergestuurde toestellen in een cirkel, waarbij je doorschuift. Alles is persoonlijk ingesteld waardoor je volledig veilig en blessurevrij kan trainen. 

12 computergestuurde toestellen in een cirkel, waarbij je doorschuift. Alles is persoonlijk ingesteld waardoor je volledig veilig en blessurevrij kan trainen. 

Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. 

12 computergestuurde toestellen in een cirkel, waarbij je doorschuift. Alles is persoonlijk ingesteld waardoor je volledig veilig en blessurevrij kan trainen. 

Fit&Shape (vroeger BBB) is dé next level total body workout! Je traint je hele lichaam en werkt onder andere aan uithoudingsvermogen, kracht en coördinatie. Deze les geeft een ongelooflijke mentale boost.

12 computergestuurde toestellen in een cirkel, waarbij je doorschuift. Alles is persoonlijk ingesteld waardoor je volledig veilig en blessurevrij kan trainen.

Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. 

12 computergestuurde toestellen in een cirkel, waarbij je doorschuift. Alles is persoonlijk ingesteld waardoor je volledig veilig en blessurevrij kan trainen.

45 minuten pure fun op de fiets. Dat is spinning! We gaan bergop rijden, versnellen, vertragen, ... Een zeer gevarieerde workout met opzwepende muziek waarbij je je conditie een enorme boost geeft!