12 computergestuurde toestellen in een cirkel, waarbij je doorschuift. Alles is persoonlijk ingesteld waardoor je volledig veilig en blessurevrij kan trainen. 

12 computergestuurde toestellen in een cirkel, waarbij je doorschuift. Alles is persoonlijk ingesteld waardoor je volledig veilig en blessurevrij kan trainen.

Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. 

12 computergestuurde toestellen in een cirkel, waarbij je doorschuift. Alles is persoonlijk ingesteld waardoor je volledig veilig en blessurevrij kan trainen.

45 minuten pure fun op de fiets. Dat is spinning! We gaan bergop rijden, versnellen, vertragen, ... Een zeer gevarieerde workout met opzwepende muziek waarbij je je conditie een enorme boost geeft!

12 computergestuurde toestellen in een cirkel, waarbij je doorschuift. Alles is persoonlijk ingesteld waardoor je volledig veilig en blessurevrij kan trainen.

12 computergestuurde toestellen in een cirkel, waarbij je doorschuift. Alles is persoonlijk ingesteld waardoor je volledig veilig en blessurevrij kan trainen.

12 computergestuurde toestellen in een cirkel, waarbij je doorschuift. Alles is persoonlijk ingesteld waardoor je volledig veilig en blessurevrij kan trainen.

12 computergestuurde toestellen in een cirkel, waarbij je doorschuift. Alles is persoonlijk ingesteld waardoor je volledig veilig en blessurevrij kan trainen.

12 computergestuurde toestellen in een cirkel, waarbij je doorschuift. Alles is persoonlijk ingesteld waardoor je volledig veilig en blessurevrij kan trainen.

12 computergestuurde toestellen in een cirkel, waarbij je doorschuift. Alles is persoonlijk ingesteld waardoor je volledig veilig en blessurevrij kan trainen.

12 computergestuurde toestellen in een cirkel, waarbij je doorschuift. Alles is persoonlijk ingesteld waardoor je volledig veilig en blessurevrij kan trainen. 

12 computergestuurde toestellen in een cirkel, waarbij je doorschuift. Alles is persoonlijk ingesteld waardoor je volledig veilig en blessurevrij kan trainen. 

Bootcamp lessen zijn een leuke manier om buiten in de natuur te sporten. 
We gaan hiervoor, bij gunstig weer, naar het parkje achter het oude gemeentehuis.

45 minuten pure fun op de fiets. Dat is spinning! We gaan bergop rijden, versnellen, vertragen, ... Een zeer gevarieerde workout met opzwepende muziek waarbij je je conditie een enorme boost geeft!

Verbrandt tot 700 kcal op 45 minuten met behulp van opzwepende muziek! Xcore is de énige groepsles waar je zowel aan je conditie als aan je Core (buik-en rugspieren) werkt.

Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is.